图 / @中国地震局
在旅行中，我们时刻都要保持警觉，特别是对于可能发生的自然灾害。地震是地球表面发生的地壳运动所引起的自然现象。地震一般起因于地球板块相互之间的挤压碰撞，所以自然地震的地理分布具有一定规律性，一般分布于地震带上，但与其他事件预测相比，地震预报目前还是一个世界性的难题。所以在出发前，了解你所在地区的地震概率和风险至关重要，这有助于提前做好应对准备。
今天这篇文章，我们主要分享一些建议，帮助旅行者们在地震时更好地保护自己。
了解你即将出行的目的地
是否在全球地震多发地段？经科学研究，全球主要地震活动带有三个：1）环太平洋地震带：即太平洋的周边地区，包括南美洲的智利、秘鲁，北美洲的危地马拉、墨西哥、美国等国家的西海岸，阿留申群岛、千岛群岛、日本列岛、琉球群岛以及菲律宾、印度尼西亚和新西兰等国家和地区。这个地震带是地震活动最强烈的地带，全球约百分之八十的地震都发生在这里。2）欧亚地震带：从欧洲地中海经希腊、土耳其、我国的西藏延伸到太平洋，也称地中海—喜马拉雅地震带。全长两万多千米，跨欧、亚、非三大洲，占全球地的百分之十五。
3）海岭地震带：分布在太平洋、大西洋、印度洋中的海岭（海底山脉）。
对于旅行者来说，以下这些国家和地区就处于容易发生地震的地段：
亚洲：日本、我国川藏地区、台湾地区、印度尼西亚、菲律宾、泰国西部、缅甸、俄罗斯贝加尔湖地区、中东地区
欧洲：西班牙南部、意大利中部、希腊、土耳其
非洲：非洲北部摩洛哥
北美洲：加拿大西部、美国西部、墨西哥、哥斯达黎加
南美洲：哥伦比亚、秘鲁、阿根廷、智利大洋洲：新西兰、汤加、斐济、帕劳、关岛我国地处世界两大地震带（环太平洋地震带和喜马拉雅山——地中海地震带）之间，有些地区就是这两个地震带的组成部分，受它的影响，我国地震活动不仅频度高，强度大，而且地震活动的范围很广，几乎全国各省均发生过强震。主要分布在五个区域：西南地区、西北地区、华北地区、东南沿海地区和23条地震带上。
图 / @中国地震局地质研究所
遇事不要慌！
牢记下面这些应对措施
地震发生前前往以上地震多发地段时，强烈建议购买人身保险，并在亲友处备份保险单。与同行者商议并制定一个简单而实用的应急计划。在到达陌生环境时，先对周围环境进行观察：在室内观察卫生间所在位置（卫生间空间小，相对坚固），周围是否有镜子、玻璃、照明设备等（地震发生时应远离）；在户外观察周围是否有山体、水流等地震发生时的危险地带。确定安全的避难处所位置，熟悉酒店的安全出口和紧急疏散通道，确保大家都知道怎样联系彼此。也可以在旅途中随身携带一个小型急救包，里面包括一些常用的急救用品、干粮和瓶装水。确保手机有充足的电量，充电宝等，以便在需要时能及时联系救援。目前的地震预报从技术来说上只能提前几十秒时间。可以通过开启手机中的应急预警通知、下载地震预警APP，以及从当地的新闻播报中获知地震的发生。
图 / @应急管理部地震发生时较发达的地震多发地（日本、台湾地区等）的居民对地震演练较为熟悉，可参考当地人的应对方式。
有网友在社交平台中分享，元旦当日地震时，正身处东京迪士尼乐园，工作人员高声招呼周围的游客蹲下，并注意保护头部。
地震发生时，千万不要贪恋财物，千万不要使用电梯，任何行动应以确保自身安全为前提。如果你在室内：在平房或建筑底层时，如能判断室外有安全地点，可迅速撤离至安全地点。否则，迅速判断避震地点为最佳选择。可选择：蹲在地上，远离镜子、玻璃、照明设备等物品，躲在坚固的桌子或其他坚固的家具下面。如果没有可躲避的地方，用双臂护住脸部和头部并蹲在内墙附近，坚持到震动停止。如下图：
图 / @Shutterstock如果你在室外：避开山体，远离建筑物、树木、路灯和电线杆。待在相对空旷的区域，直到震动停止。
图 / @Shutterstock地震发生后地震停止后还会有余震的发生，请保持警惕，先不要着急立即返回建筑物。有些余震虽然不强，却可能对地表造成更严重的损害。应等余震结束后再逃离。
如果被困： 用衣物蒙住口鼻，不要尖叫，否则可能吸入灰尘。敲击管道、墙壁，以便救援人员找到你。如果有手机，应尽量发短信，而非打电话（除非在危及生命的情况下）报告自己状况，以免占用应急工作人员需要的电话线。在国外旅行时，确保自己和同伴安全后，可联系使领馆以获得最佳的处理方案和帮助。在旅途中，我们无法预测发生什么，但我们可以通过正确的应对措施来降低风险。保护自己和同伴的安全是每个旅行者都应该重视的事情。当然，作为一名负责任的旅行者，在社交媒体上分享地震信息时，要注意信息的真实性，避免传播不实信息而引起不必要的恐慌。平时还可以留意日常生活中一些针对地震的演练和培训，提高自己的应对能力。新年伊始，愿大家都可以顺利出发，安全回家！更多负责任的旅行方式可以点击【阅读原文】去“负责任的旅行”频道（rt.qyer.com）下载电子版指南，或点击下方小程序阅读电子版《负责任的旅行》指南。
文章来源：穷游风向标，若有侵权，请联系本站删除！
