本文收集汇总于01/11日，今天给各位分享血底要吃什么好得快的知识，其中也会对血底要吃什么好得快进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
问题一、血糖底应该要吃点什么东西好？
出现低血糖怎么办？
①方糖或果糖1-2粒
②小食：面包1-2片、或饼干5-6块
③果汁或含糖饮料半杯
④饭、粉、面一小碗
一般15分钟内症状缓解，不缓解应到医院处理
问题二、吃什么补血快又好
一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。指导意见：动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。饮食禁忌：1、避免饭后饮茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含铁的食物可以使铁沉淀，影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。
问题三、吃什么补血快又好
1.多补充铁铜等微量元素2.多吃一些富含造血原料的优质蛋白质3.吃补血补肾健脾的食物
问题四、吃什么补血快又好
山市人民医院
2018-12-20 11:32
病情分析：您好，贫血的病人是可以和鸡汤的，贫血的类型比较多，最常见的是缺铁性贫血和巨幼细胞贫血 指导意见：如果是缺铁性贫血平时多吃一些含铁丰富的食物比如豆腐，动物内脏，瘦肉之类的，还有一些含铁丰富的果实一类的。如果是巨幼细胞贫血，平时多添加一些含叶酸和维生素b12丰富的蔬菜。
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